中年オヤジのダイエット日記
2015年3月1日日曜日
雨の日曜日
今日の体重 82.2kg BMI 25.7
食事制限だけでは厳しいので、今日はゴルフ練習。
寒かったけれど2時間ほどしてきました。
しかし雨が降るとジョギングできない。
スポーツジムもあるけど、一人30分までしかランニングマシーン使えないし。
今日はひな人形を出して、ひな祭りパーティをしました。
やはり食べてしまった・・・。まあ1年に1回のお祝いだからいいか。
また明日から頑張ろうっと。
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